16 Om att sitta och stirra in i väggen

Nils sätter på sig VR-glasögonen som mindfullness, Sofa sitter mest och titta in i väggen. Mindfullness, meditation och medveten närvaro – vad är skillnaden?

Musiken i podden är gjord av Podington Bear och The Freak Fandango Orchestra.
http://freemusicarchive.org/music/Podington_Bear/
http://freemusicarchive.org/music/The_Freak_Fandango_Orchestra/